Voeding- en leefstijl: individuele coaching

75.00

Bij individuele coaching gaan we onder het motto: ‘wat heb jij nodig om je goed te voelen?’ in gesprek. Voeding is hierbij een belangrijke focus maar niet de enige. Voor een vitaal leven is balans vereist op verschillende gebieden: fysiek, emotioneel en mentaal. Al deze aspecten komen aan bod om bewust te gaan kiezen voor wat goed is voor jou.

De ervaring leert dat kleine veranderingen vaak al een groot verschil maken. Het is daarbij belangrijk om te weten wat je lichaam nodig heeft. En daar help ik je graag bij. Er bestaan hier namelijk nog steeds veel misverstanden over. Zodra je weet wat je lichaam nodig heeft kun je met vaak kleine verandering toewerken naar jouw optimale levensplezier.

Heb je nog vragen? Stuur gerust een mail naar Brenda@phitality.nl. Of bel: 0612041549.

 

Begeleiding voor persoonlijke groei
Voeding- en leefstijl: individuele coaching