Vitamine C compleet

Vitamine C Compleet

Een Allfit supplement met hoge kwaliteit vitamine C. Het betreft een gebufferde ofwel ontzuurde vorm die mild is voor de maagwand en beter wordt opgenomen dan het zure ascorbinezuur. 

Ons lichaam kan zelf geen vitamine C aanmaken: dat moeten we dus volledig uit onze voeding (of supplementen) halen. Vitamine C speelt samen met zink een belangrijke rol voor het immuunsysteem.

Het supplement bevat een hoge concentratie van 600 mg vitamine C per capsule in de natuurlijk opneembare vorm van calcium-L-ascorbaat en magnesium-L-ascorbaat en verder koper, zink, mangaan, molybdeen, citrus bioflavonoïden extract en glutathion. Het supplement is geschikt voor vegetariërs en veganisten.

Molybdeen is een spoorelement dat deel uitmaakt van verschillende enzymen waaronder het enzym dat betrokken is bij de aanmaak van antioxidanten. Mangaan is een spoorelement dat bijdraagt aan de bescherming van lichaamscellen bij oxidatieve stress. Het is een component van het antioxidantenenzym Mangaan Superoxide dismutase.

Bioflavonoïden zijn plantaardige stoffen die ook wel onder de naam vitamine P bekend zijn. De citrus bioflavonoïden hebben een antioxidant werking en remmen de afgifte van histamine en stimuleren de aanmaak van ontstekingsmediatoren. 

Glutathion is aan het vitamine C compleet supplement toegevoegd vanwege de detoxificerende-, immuunversterkende- en anti-oxidatieve eigenschappen. Het is de belangrijkste lichaamseigen stof (tripeptide van de aminozuren cysteïne, glutamine en glycine) die het lichaam inzet om gifstoffen, waar wij continu aan worden blootgesteld, onschadelijk te maken. Glutathion regenereert ook de ‘door het lichaam verbruikte’, geoxideerde vorm van vitamine C en E, waardoor deze opnieuw werken als antioxidant.

Het immuunsysteem kan simpelweg niet functioneren zonder een toereikend glutathion niveau. De snelheid voor de aanmaak van lymfocyten, interleukines en antilichamen, bij contact met een ziekteverwekker, is direct afhankelijk van de voorraad beschikbare glutathion. 

Het lichaam heeft vitamine C nodig voor verschillende functies:

• Vitamine C helpt ons lichaam om ijzer te absorberen;
• Het versterkt ons immuunsysteem;
• Het bevordert de wondgenezing;
• De antioxiderende activiteit van vitamine C kan ontstekingen helpen verminderen;
• Vitamine C helpt het lichaam L-carnitine en een aantal neurotransmitters te produceren;
• Vitamine C is essentieel voor de synthese van collageen: het beïnvloedt niet alleen de hoeveelheid collageen dat wordt aangemaakt maar ook de kwaliteit van het collageenmolecuul:
• In ons lichaam werkt vitamine C als antioxidant bij het verwijderen van ongewenste stoffen, de zogenaamde reactieve oxidatieve soorten (ROS).

ROS zijn stoffen zoals vrije radicalen. Vrije radicalen zijn verbindingen die worden gevormd wanneer ons lichaam het voedsel wat we eten omzetten in energie. Maar denk ook aan vrije radicalen die ontstaan door luchtvervuiling, UV-straling van de zon en sigarettenrook. ROS kunnen leiden tot oxidatieve stress, wat weer kan leiden tot celbeschadiging.

Wist je dat mensen die roken, 35 mg meer vitamine C per dag nodig hebben dan niet-rokers? Dit komt onder andere doordat de sigarettenrook de behoefte van ons lichaam aan vitamine C verhoogt om zo de schade die het veroorzaakt, te kunnen herstellen.