LEES HIER 10 BELANGRIJKE REDENEN OM VANDAAG NOG BRANDNETELS TE GAAN PLUKKEN:

  1. Brandnetel ondersteunt een goede nier- en leverfunctie
  2. Brandnetel bevat veel chlorofyl en ondersteunt daarmee het afvoeren van afvalstoffen uit je lichaam.
  3. Brandnetel bevat veel vitamine C
  4. Brandnetel is rijk aan ijzer
  5. Brandnetel is rijk aan calcium
  6. Brandnetel is eiwitrijk
  7. Brandnetel bevat enzymen die gunstig zijn voor je spijsvertering
  8. Brandnetels bevatten alle essentiële aminozuren; dit zijn aminozuren die je lichaam niet zelf kan aanmaken en je dus binnen moet krijgen via voeding
  9. Brandnetel is een topper onder de (on)kruiden vanwege de perfecte verhouding tussen omega 3 & omega 6 vetten.
  10. In brandnetels zitten ontstekingsremmers. Die maken verstopte neuzen en bronchieën weer open. Volgens sommige kruidenspecialisten is brandnetel de plant bij uitstek voor hooikoorts, astma en nasale allergieën.

Ben je nieuwsgierig geworden? Kom dan zelf ervaring opdoen in de eerstvolgende Greenyourself workshop op 22 juni a.s.

We bereiden de lekkerste gerechten zó uit de natuur met behulp van de hogesnelheidsblender.

Kijk hier voor meer informatie: www.greenyourself.nl.

Ons favoriete smoothierecept met brandnetel voor een echte energy boost vind je hier:

 

 

workshop-vitale-voeding-landgoed-jagtlust workshop-vitale-voeding

print

Geef een reactie