Het Intermittent Leefstijlprogramma voor bedrijven is hèt programma dat je vitaliteit verbetert, meetbaar en voelbaar.
Tijdens dit vitaliteitsprogramma maken we de deelnemers bekend met natuurlijke stress prikkels op het gebied van bewegen, ademen, voeding, hitte en koude. Het toepassen van deze interventies resulteert in een positievere mindset én meer (mentale) kracht en flexibiliteit. Wat je hiervan merkt? Je voelt je energieker, optimistischer en veerkrachtiger. Je ziet minder tegen dingen op en kunt je makkelijker concentreren. Het verbetert de kwaliteit van je leven (en werk), oprecht. De resultaten zijn verrassend en overtuigend. Meer weten? Ik bied programma’s aan op maat die passen bij het DNA van je bedrijf. Je kunt starten met een workshop, óf bijvoorbeeld met het inplannen van 1 activiteit (dagdeel) per kwartaal).
Voor vitale werknemers is het verstandig om nu een planning te maken hoe je dit wilt gaan realiseren. Stuur gerust een mail naar: info@greenyourself.nl of bel naar 06 12041549. Regeren is vooruitzien✅.
