Clean UP! Happy hormones

Ben je op zoek naar een snelle en makkelijke kickstart voor je gezondheid?
Zoek dan niet verder! Clean eating is dé manier om je gezondheid een flinke boost te geven.

Wat is clean eating?
Clean eating betekent: zo puur en onbewerkt mogelijk eten met ingrediënten uit het seizoen en zo min mogelijk toevoegingen. Je lichaam ontdoet zich dan snel van afval- en ballaststoffen en het brengt je hormoonspiegel weer beter in balans. Dit laatste is heel belangrijk: je hormonen sturen praktisch alle lichaamsprocessen aan.

Door je lichaam te ondersteunen met verse onbewerkte voeding wordt je fitter, schoner, gelukkiger en slanker dan ooit tevoren!

De workshop wordt gegeven door Krista Boots en Brenda Bas, beiden gespecialiseerd in voeding en gedragsverandering. Na afloop van de workshop krijg je het Greenyourself kookboek t.w.v. € 27,- mee naar huis.

Tijd: 10.00 – 13.00 uur

Datum: vanwege de huidige restricties door het Corona virus zullen de workshops plaatsvinden op een nader te bepalen datum in 2020.

Plaats: wordt nog bekend gemaakt.