Stimuleer je levenslust met voeding

De kleinste veranderingen maken vaak het grootste verschil! Je kunt dit verschil maken als je weet wat je lichaam nodig heeft en uit welke voeding je dit optimaal haalt; Als je leert hoeveel voeding je nodig hebt en wat goede momenten zijn om te eten, dan krijg je een belangrijke ‘tool’ in handen om zelf de regie te nemen over de kwaliteit van jóuw leven. Je verhoogt vrij gemakkelijk je energie niveau en geeft zo je levenslust een flinke stimulans!

Tijdens deze workshop krijg je belangrijke kennis over de werkingsmechanismen van voedingsmiddelen aangereikt. Deze kennis geeft een belangrijke basis om veel welvaartsziekten het hoofd te kunnen bieden. Je gaat ook zelf aan de slag met het koken van een culinair meergangen diner. Aan een mooi gedekte tafel genieten we daarna van het diner en kun je al je vragen aan ons stellen. We delen onze waardevolle kennis en ervaringen graag. Aan het eind van de avond ga je met veel inspiratie, praktische tips én het Greenyourself kookboek naar huis.

Data: In overleg.